Hoje nos vamos lhes apresentar uma das dietas mais enaltecidas entree taodas, cujo estudo surgiu em decorrencia da constatação de que os povos das cercanias do meditterraneo eram muito longevos e saudáveis.
Este programa não está a sugerir a seus ouvintes, a adoção desta ou daquela dieta, mas procura evidenciar as virtudes e deficiências de umas e de outras para que vocês possam, ao mesmo tempo em que mantenham, como cerne a sua dieta atual, incorporar algo que encontre de importante e bom para a sua saude, existentes em cada uma das dietas aqui apresentadas.
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